ДесертыДетское меню

Низкокалорийные сырники

Низкокалорийные сырники

на 100 г/108 ккал

Ингредиенты:

1.Нежирный творог(250гр)
2. Белки 2х яиц.
3. Одна столовая ложка муки. (я положила намного меньше).
4. Яблоки.
5. Сахарная пудра с корицей. (совсем шепотку)

Приготовление:

Смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. НЕ жарим. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

15 Комментарии

  1. Олька, Чё фу-то сразу!Реальная тема!После можно жрать прямо с бумагой,если предварительно её помазать горчицей и клубничным вареньем!!!

  2. Тоже сегодня делала, за 15 минут у меня не пропеклись, а низ уже стал подгорать. Это при том что совсем плоские делала… А так вкусно…:) Муж правда сказал, что не сладкие и расстроился, взбила ему сметану с сахаром… После этого остался доволен!:) Решила следующий раз буду жарить на сковороде…

  3. У меня ни чего не получилось (на редкость), расползлись, с бумаги не снимаются, хотя делала все по рецепту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *