Второе блюдо

Запеченый картофель с сыром

Запеченый картофель с сыром

Ингредиенты:
Картофель — 2 шт
Масло — 100 г
Сыр пармезан — 100 г
Растительное масло
Сливки (густые) — 60 мл
Твердый сыр — 60 г
Соль — по вкусу

Приготовление:

Возьмите 2 картофелины и хорошенько вымойте их

Сделайте надрезы (не до конца), как показано на рисунке.

Нарежьте сыр пармезан и масло небольшими кусочками, и вложите в картофель чередуя сыр и масло

Отправьте картофель в духовку разогретую до 200 градусов и запекайте в течении 45 минут. Затем достаньте и полейте сливками.

После этого посыпьте тертым твердым сыром и отправьте в духовку еще на 15 минут

В конце картофель можно украсить зеленью

20 Комментарии

  1. ой углеводы.. у углеводы..Междупрочим довели что что бы картофель был вреднный надо сьедать 3.5 килограм в день а кисло-молочные продукты с нормальной жирностью усваиваються организмом лучше чем низкой жироности

  2. Катя, вы так говорите,как будто вы уже перешли рубеж в 30 лет))) Вот исполнится хотя бы 30, обмен веществ будет совсем другой и вы измените взгляды

  3. Юлия,не сочетать жиры с углеводами-большая диетическая ошибка.Самое вредное-углеводы в чистом виде,а с жирами они медленнее всасываются ,что хорошо

  4. Слава, я ем то,благодаря чему я буду здорова и благодаря чему мои дети не будут страдать ожирением и прочими бедами

  5. ого, какие яростные адепты ЗОЖ в группе, даже я такую картошку бы съела иной раз, с удовольствием)

  6. Викуся, согласна, в плане образованности я буду постарше Вас. Но вот по внешности
    больше 19 лет мне никто никогда и не давал.

  7. Юлия, всё относительно, одно лечим, другое калечим, так сказать. Здоровое питание иногда больше вреда приносит.

  8. Юля правА,дорогие дамы, и такая пища,(как бы вкуснА она не была),чревата не только ожирением,но и массой других проблем со здоровьем,она просто разрушает организм.Поверте,полезная пища не так уж дорого стОит,она довольно простА и съедать можно просто не много,но хорошего.Берегите здоровье с молоду!)))

  9. я в шоке от всех))) Вы не хотите следить за своим питанием, оправдываете свои слабости и отсутствие силы воли, а потом удивляетесь, откуда берутся лишние килограммы, дряблая кожа, плохие ногти,волосы и мноооогое многое.

  10. У некоторых дам на фоне сочетания БЖУ развивается паранойя. Как говорится, даже если тебе не нравится блюдо, то не нужно портить аппетит всем остальным

  11. Картоха в таком виде — вкуснятина, а кто считает что это вредно — вам в другую группу,дамы!
    К тому же никто не агитирует наедаться этим на ночь или жрать тоннами.

  12. Юлия, следить за питанием и впадать в паранойю — это немного разное, никто не против здоровой еды, но конкретно эта картошка — не убийственна, если не объедаться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *